Metabool Syndroom

Metabool Syndroom wordt ook wel het insuline resistentiesyndroom genoemd, ofwel syndroom X. Het is een chronisch stofwisselingsprobleem met een combinatie van verstoringen die het risico op hart- en vaatziekten doen toenemen en het wordt vooral gekenmerkt door: – verstoringen in het bloedsuikergehalte – hoge bloeddruk – obesitas (gevaarlijk overgewicht), waarbij met name veel buikvet aanwezig [...]

Concentratie houden in de warmte

De ‘grote’ vakantie begint in Nederland en wat kunnen we beter wensen dan de prachtige zomerse dagen die we nu al zo’n 2 weken achtereen hebben. Niet iedereen gaat met vakantie, gelukkig voor de economie in Nederland zijn er ook nog veel mensen aan het werk. Maar hoe combineer je nu die wat ongelukkige combinatie [...]

Hemorroïden

Hemorroïden (aambeien) zijn uitgezakte zwellichamen die dicht bij de anus liggen, aan het eind van de endeldarm en aan het begin van de sluitspier. Een zwellichaam is een netwerk van kleine bloedvaatjes die bedekt zijn door een dun laagje slijmvlies. Zwellen die bloedvaatjes dan noemen we dat een aambei. Eigenlijk zijn aambeien te vergelijken met [...]

Genen die voorspellen of je 100 jaar wordt

Onderzoekers aan de Universiteit van Boston hebben gevonden dat de genetische predispositie ten aanzien van bepaalde ziekten niet zoveel verschilt tussen 100-jarigen en niet-100-jarigen. Zij hebben gezocht naar genetische verschillen tussen 100-jarigen en andere mensen en daarbij 150 verschillen als ‘markers’ aangewezen. Op grond daarvan is een rekenmodel gemaakt waarin je kunt zien hoeveel markers je hebt, wat een maat zou kunnen zijn voor je levensverwachting. De betrouwbaarheid van het rekenmodel moet nog getoetst worden.

Wat te doen met die hitte

Bij toenemende hitte is het verstandig een aantal adviezen ter harte te nemen. Deze omvatten dat je voldoende moet drinken, je zoveel mogelijk tegen de zon moet beschermen, niet teveel moet inspannen. En ook dat je op je omgeving let door ouderen en chronisch zieken in de gaten te houden, het watergebruik te beperken bij schaarste en geen open vuur in droge gebieden moet gebruiken.

Aambeien

Aambeien (haemorrhoïden) zijn uitgezakte zwellichamen die dicht bij de anus liggen, aan het eind van de endeldarm en aan het begin van de sluitspier. Een zwellichaam is een netwerkvan kleine bloedvaatjes die bedekt zijn door een dun laagje slijmvlies. Zwellen die bloedvaatjes dan noemen we dat een aambei. Eigenlijk zijn aambeien te vergelijken met spataderen, [...]

Vitiligo

Vitiligo is een niet besmettelijke huidaandoening waarbij de huid en het haar plaatselijk hun pigment verliezen. Hierdoor ontstaan meer of minder uitgebreide, scherp begrensde maar onregelmatig gevormde plekken op de huid waar het pigment verdwenen is. De haren die in die huidplekken groeien verliezen soms hun kleur (worden wit), maar soms ook niet. De plekken [...]