Metabool Syndroom

Metabool Syndroom wordt ook wel het insuline resistentiesyndroom genoemd, ofwel syndroom X. Het is een chronisch stofwisselingsprobleem met een combinatie van verstoringen die het risico op hart- en vaatziekten doen toenemen en het wordt vooral gekenmerkt door: – verstoringen in het bloedsuikergehalte – hoge bloeddruk – obesitas (gevaarlijk overgewicht), waarbij met name veel buikvet aanwezig [...]

Concentratie houden in de warmte

De ‘grote’ vakantie begint in Nederland en wat kunnen we beter wensen dan de prachtige zomerse dagen die we nu al zo’n 2 weken achtereen hebben. Niet iedereen gaat met vakantie, gelukkig voor de economie in Nederland zijn er ook nog veel mensen aan het werk. Maar hoe combineer je nu die wat ongelukkige combinatie [...]

Genen die voorspellen of je 100 jaar wordt

Onderzoekers aan de Universiteit van Boston hebben gevonden dat de genetische predispositie ten aanzien van bepaalde ziekten niet zoveel verschilt tussen 100-jarigen en niet-100-jarigen. Zij hebben gezocht naar genetische verschillen tussen 100-jarigen en andere mensen en daarbij 150 verschillen als ‘markers’ aangewezen. Op grond daarvan is een rekenmodel gemaakt waarin je kunt zien hoeveel markers je hebt, wat een maat zou kunnen zijn voor je levensverwachting. De betrouwbaarheid van het rekenmodel moet nog getoetst worden.

Wat te doen met die hitte

Bij toenemende hitte is het verstandig een aantal adviezen ter harte te nemen. Deze omvatten dat je voldoende moet drinken, je zoveel mogelijk tegen de zon moet beschermen, niet teveel moet inspannen. En ook dat je op je omgeving let door ouderen en chronisch zieken in de gaten te houden, het watergebruik te beperken bij schaarste en geen open vuur in droge gebieden moet gebruiken.

Voelbare zaken beïnvloeden de besluitvorming

Onderzoek door de Harvard & Yale Universiteit in de Verenigde Staten toont een interessante relatie aan tussen het ‘voelen’ en het nemen van besluiten. Elke omgeving waarin we verkeren levert vele prikkels op voor ons zenuwstelsel. We zien dingen, we horen dingen, we ruiken dingen, en we voelen dingen. En dan bedoel ik niet intuïtie, [...]

CVS toch niet door XMRV-virus?

CVS ofwel het chronisch vermoeidheids syndroom wordt gekenmerkt door voortdurende moeheid. Eigenlijk weten we nog niet zoveel over deze aandoening, en de diagnose wordt gesteld door uitsluiting van andere bekende ziektebeelden die gepaard gaan met chronische vermoeidheid. Oktober 2009 leek er een (kleine) doorbraak te zijn in het vinden van een mogelijke oorzaak voor CMV [...]

De voordelen van groene thee

Groene thee is geen aparte theesoort, maar het zijn de jonge blaadjes van de theeplant die vervolgens niet – zoals bij zwarte thee – aan een gistingsproces (fermentatieproces) worden onderworpen. Je krijgt de beste groene thee van echt jonge theeblaadjes die met de hand worden geplukt en daarna alleen even worden gestoomd. Vervolgens worden de [...]

Lactose-intolerantie

Lactose is een natuurlijke suiker die voorkomt in melk en in nogal wat andere (melk-) producten. Het wordt daarom ook wel melksuiker genoemd. Er is sprake van lactose-intolerantie wanneer lactose uit voeding niet wordt afgebroken tot kleinere suikers die door de darmwand kunnen worden opgenomen in het lichaam. Lactose kan in ongesplitste vorm door het [...]

Genetisch passend dieet heeft meer effect

Onderzoek bij een kleine groep vrouwen heeft aangetoond dat wanneer een dieet wordt gevolgd wat past bij het genotype (de ‘genetische samenstelling’) het afvallen 2-3x zo snel gaat dan wanneer een niet bij het genotype passend dieet wordt gevolgd. Een complete voedsel-DNA-test moet nog ontwikkeld worden, wat nog wel veel tijd zal vergen, maar zal in de toekomst wel een voorspelling zijn met welk dieet je het makkelijkst slank blijft.

Asbest en de gevolgen ervan

In de dagbladen is deze week te lezen geweest dat asbest nog gevaarlijker blijkt te zijn dan we tot nu toe hebben aangenomen. Vooral in de jaren 80 van de vorige eeuw is veel onderzoek naar asbest gedaan en in die tijd zijn ook de beleidsregels vastgesteld volgens welke tot op de dag van vandaag [...]

Volgende pagina »