Hoofdpijn

Hieronder verstaan we pijn, in welke vorm dan ook, in of rond het hoofd.

Symptomen
Er zijn diverse vormen van hoofdpijn. De meeste bekende zijn:

Spanningshoofdpijn
Dit staat ook wel bekend als stresshoofdpijn of spierspanningshoofdpijn. Dit is meestal lichte tot matige hoofdpijn die van minuten tot enkele dagen kan duren en de neiging heeft om steeds opnieuw terug te komen. De pijn wordt vaak als een drukkend gevoel in het hoofd omschreven en zit meestal aan beide zijden in het hoofd of in de nek. Wat belangrijk is om te weten is dat inspanning de klachten meestal niet doet toenemen. En dat de hoofdpijn geen verdere klachten – zoals misselijkheid – geeft.

Migraine
Hierbij is er sprake van aanvalsgewijze eenzijdige hoofdpijn, die zo heftig kan zijn dat andere klachten ontstaan als misselijkheid, overgeven, overgevoeligheid voor licht of geluid, diarree of koude rillingen. Het is vaak een kloppende, hamerende pijn. De pijn neemt toe bij inspanning en activiteit. Bij ongeveer ¼ van de mensen met migraine wordt een aanval als het ware aangekondigd door voorafgaande symptomen als een bepaalde geur, klachten bij het zien of andere signalen. Dergelijke signalen vooraf worden een aura genoemd.

Clusterhoofdpijn
Dit zit karakteristiek rond de slaap of rond het oog, eenzijdig. Pijnaanvallen duren meestal kort, tot minder dan een uur, maar kunnen meerdere malen per dag optreden, ook tijdens de slaap – waardoor men niet door kan slapen. Clusterhoofdpijn kan gedurende een aantal weken achtereen optreden en dan weer tijden weg blijven.

Chronische dagelijkse hoofdpijn
Hiervan spreken we als je minstens 15 dagen per maand hoofdpijn hebt en dat gedurende meer dan 3 maanden achter elkaar.
Hierbij is het van belang om naar je eventuele medicijngebruik te kijken. Heb je hoofdpijn dan neem je vaak een pijnstiller. Maar teveel en te langdurig achtereen pijnstillers gebruiken kan juist hoofdpijnklachten geven.

Oorzaak
Voor veel gevallen van hoofdpijn is geen oorzaak aan te wijzen: in dat geval spreken we van primaire hoofdpijn. Bij primaire hoofdpijn kunnen er wel triggers zijn: medicijnen, ofzoals bij migraine nog wel eens het geval is: bepaalde voedselbestanddelen, licht, een onregelmatig slaap-waakritme bijvoorbeeld door wissel- of nachtdiensten, alcohol, schommelende suikerwaarden, etc.
Is wel een oorzaak aanwijsbaar dan moet je denken aan hoofdverwondingen, hoge bloeddruk of een bijvoorbeeld een hersentumor.

Therapie
Bij primaire hoofdpijn verdient het aanbeveling om eventuele triggers te achterhalen, zodat je die kunt vermijden of verminderen.
Kom je niet achter triggers dan kun je kijken of ‘gewone’ pijnstillers helpen, zoals Paracetamol of aspirine. Voldoen deze niet dan kun je een stapje verder gaan door een zgn. NSAID te gebruiken. Voorbeelden daarvan zijn Diclofenac, Ibuprofen of Naproxen etc. Daarnaast is het goed om na te gaan of er spanningsfactoren aanwijsbaar zijn en of sprake is van stress.
In dat laatste geval is het goed om de stress aan te pakken, bijvoorbeeld door te gaan bewegen of de oorzaak van de stress weg te nemen.
In geval van migraine of clusterhoofdpijn is vaak specifieke medicatie nodig omdat deze vormen van hoofdpijn vaak niet reageren op de normale pijnstillers.
Voor alle medicatie geldt dat teveel en te lang vaak juist hoofdpijn geeft, of deze versterkt. Heb je last van chronische hoofdpijn dan is het daarom wijs om een arts te raadplegen.

Zie de video over deze aandoening op ziektenet.nl

No related posts.