Nieuw type ‘slecht’ cholesterol gevonden in relatie tot hartaandoeningen

Onderzoek naar DNA-materiaal waarvan uit eerder onderzoek al bekend is dat het een rol speelt in verhoging van het cardiovasculair risico heeft de vondst van een nieuw type ‘slecht’ cholesterol opgeleverd, lipoproteïne a. Dit is minder slecht dan LDL-cholesterol, maar heeft in elk geval een (negatieve) invloed op de bloedstolling. Er zijn al medicijnen die in geringe mate beiden typen ‘slecht’ cholesterol verlagen, maar verder onderzoek moet betere medicatie gaan opleveren.

Zooltjes helpen niet om af te vallen

Het aanbod van schoenen die beloven dat ze helpen om af te vallen is het laatste jaar flink toegenomen. De kneep zou hem zitten in de zolen van deze schoenen. Die zolen zijn speciaal gemaakt met een zekere ‘instabiliteit’ waardoor je lichaam steeds het evenwicht moet zoeken. Dit maakt dat de spieren harder moeten werken. [...]

Negen tips om 100 te worden

De honderdjarige is de snelst groeiende leeftijdsgroep in de ontwikkelde (westerse) wereld. Tips om er één te worden: 1. Eet gezond en niet teveel. De enige tot nu toe bewezen strategie om oud te worden is calorierestrictie: net genoeg eten om in leven te blijven. Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen die ¼ minder eten dan [...]

Maagverkleining: bij vrouwen minder kans op kanker

Onderzoek bij 2 groepen van ongeveer 2000 Zweedse zwaarlijvigen heeft aangetoond dat in de groep welke een maagverkleinende operatie heeft ondergaan bij de vrouwen ongeveer 42% minder kans op de ontwikkeling van (maag-) kanker bestaat dan in de groep die alleen is behandeld met dieet en beweegadviezen. Het gewichtsverlies na maagverkleining is gemiddeld ook veel groter: met ongeveer 20 kg tov. 1.3 kg is een operatie veel meer gewichtsreducerend.

Bewegen helpt de kans op borstkanker te verlagen

Regelmatig bewegen verlaagt de kans op ontwikkeling van borstkanker met 20-40%. Waarschijnlijk doordat bewegen zowel de spiegels van oestrogeen als van insuline verlaagt. Beide hormonen hebben een stimulerend effect op de groei van tumorcellen – dat effect wordt kleiner door beweging en dalende hormoonspiegels.