Negen tips om 100 te worden

De honderdjarige is de snelst groeiende leeftijdsgroep in de ontwikkelde (westerse) wereld. Tips om er één te worden: 1. Eet gezond en niet teveel. De enige tot nu toe bewezen strategie om oud te worden is calorierestrictie: net genoeg eten om in leven te blijven. Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen die ¼ minder eten dan [...]

Toenemende hersenschade door diabetes

Hersenonderzoek bij patiënten met diabetes type 2 toont aan dat zeker wanneer ook vaatlijden aanwezig is er ook toenemende afwijkingen ontstaan in de hersenvaten, maar ook structurele schade aan hersencellen. Dat geeft een verhoogd risico op geheugenstoornissen en/of dementie in de loop van de ziekte. Onduidelijk is nog de oorzaak van deze beschadigingen en of die oorzakelijke factoren óók al spelen als je nog niet eens diabetes ‘hebt’.